Até 90% dos casos de insônia infantil estão relacionados a maus hábitos que os bebês adquiriram durante os primeiros seis meses de vida, a resposta lógica é que somos os pais mais responsáveis pela ocorrência desse problema que não deixa a criança dormir e nem os pais.
A Associação Espanhola de Pediatria enfatiza especialmente a necessidade dos pais adotarem um modo de ação apropriado, com amor, mas sempre marcando uma linha. Não se trata de ser rigoroso ou duro, você apenas precisa habituar as crianças.
Em algumas ocasiões, falamos em bebês e mais sobre a importância de seguir rotinas e hábitos diários para o bebê, isso os beneficia muito quando se trata de comer, dormir etc. A introdução de hábitos saudáveis de sono começa quando a criança vem ao mundo, o desempenho dos pais, o ambiente, a temperatura ... todos são fatores a serem levados em conta que garantirão esses hábitos tão necessários para as crianças e seus pais.
Dormir bem é uma coisa básica; na verdade, é essencial que a criança se desenvolva adequadamente e são os pais que devem fornecer a rotina da criança para que ela não tenha problemas de sono.
Mas, para isso, precisamos fornecer todos os elementos que possam facilitar, de acordo com especialistas, a quantidade e a qualidade do sono durante os primeiros quatro anos são um fator muito importante para o desenvolvimento adequado da linguagem e de uma semente plantada, para que, em anos sucessivos, a o desempenho escolar é maior.
Dormir bem influencia todos os aspectos, desenvolvimento físico e intelectual, desenvolvimento do sistema imunológico etc., portanto, os especialistas alertam sobre a importância de adquirir os hábitos certos e tentam mostrar aos pais qual deve ser o comportamento mais apropriado a seguir. .
