Costumamos falar sobre acompanhamento no parto, mas Uma parte importante do bem-estar durante a gravidez também depende do apoio recebido durante a gravidez.. A estabilidade emocional da gestante é importante durante todo o processo e favorece a estabilidade após o nascimento do bebê, reduzindo o risco de depressão pós-parto.
Existem estudos que mostram que a companhia de uma pessoa escolhida pela mulher grávida, que lhe dá confiança, segurança e tranquilidade, a ajudará a ter um bom parto. A mulher é quem decide quem a acompanhará: pode ser seu parceiro, um amigo, a mãe ou outra pessoa. Quem você escolheu? Você se sentiu realmente apoiado?
Durante os meses anteriores ao parto, pode ser que mais de uma pessoa esteja envolvida na gravidez, e o casal, se houver, geralmente pode adicionar pais ou irmãos, um amigo ou amigo íntimo ...
Sim É aconselhável decidir durante a gravidez quem será a pessoa que o acompanhará no parto, porque se esse apoio também for realizado durante a gravidez, será mais fácil chegar no momento do parto com confiança. Mas que tipo de acompanhamento as mulheres grávidas podem receber?
Durante o processo de gravidez, o bem-estar emocional é essencial e uma das chaves para conseguir isso é ter o apoio e a confiança do seu parceiro. É importante que você conheça seus desejos, suas expectativas, seus medos ... e compartilhar todos esses sentimentos fará bem a você.
Devemos saber que tanto no início da gravidez quanto quando a data de nascimento se aproxima É normal que as mulheres experimentem mudanças frequentes em seus sentimentos e humor.
É uma reação frequente e normal, devido às profundas transformações que ocorrerão em sua vida com o nascimento do bebê, principalmente se você é o primeiro filho. Mas o silêncio, a solidão, pode transbordar esses sentimentos e afetar o bem-estar psíquico da mulher grávida. É por isso que a empresa importa.
A outra parte saberá como ajudar a mulher grávida a viver plenamente o nascimento do bebê. Compartilhe a experiência de ir ao ginecologista, exames de ultrassom, aulas de preparação para o parto, exercícios diários, fazer compras no quarto do bebê, a cesta ... dá segurança à mulher grávida e reduz o risco de sofrer ansiedade ou depressão
Isso não significa que o casal tenha todas as respostas, todas as soluções. Mas o fato de simplesmente ser receptivo, interessado no estado da futura mãe e em suas preocupações, já é muito. Compartilhar seu "plano de nascimento" abre caminho para o grande momento.
No caso do pai, esse acompanhamento constitui um passo fundamental para a sinta-se mais perto do bebê, falar com ele, recebê-lo, acariciá-lo ... e também viver plenamente o nascimento de seu filho. Ao mesmo tempo, o relacionamento entre o casal se fortalece, aumentam as emoções positivas e o otimismo, e o caminho para expandir a família é preparado.
Para o pai, também é muito importante sentir-se integrado, na medida do possível, na gravidez e começar a sentir-se familiar. Muitas vezes isso parece uma espécie de ciúme, porque o papel para a mulher e o bebê quando nasce, mas, dessa forma, fazendo parte da gravidez, é atenuado.
Em definitivo, a participação do pai ou de outra pessoa escolhida pela mulher durante a gravidez e o parto é essencial. No seu caso, quem foi escolhido ou escolhido? Você realmente se sentiu apoiado e acompanhado?
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