Hoje comemoramos o Dia Mundial da Alergia, uma data declarada pela Organização Mundial da Alergia (WAO), para educar e conscientizar o público sobre doenças alérgicas, uma condição sofrida por milhões de pessoas em todo o mundo.
Uma das doenças alérgicas com maior incidência é a asma, que na Espanha afeta 10% das crianças. Portanto, em um dia como hoje, a Sociedade Espanhola de Imunologia Clínica, Alergologia e Asma Pediátrica (SEICAP), em colaboração com a xícara COVAP, lembra a importância do exercício físico para melhorar o controle da asma na infância.
Asma e esportes infantis
Já vimos em várias ocasiões como a prática do esporte na infância traz múltiplos benefícios para as crianças, dentre as quais destacamos:
Uma melhoria nas relações sociais e no ensino do trabalho em equipe.
Uma melhoria na coordenação e condição física.
Um ótimo aliado para evitar ou corrigir a obesidade e o excesso de peso.
E, em geral, uma excelente maneira de manter nosso corpo saudável.
Mas O que acontece com crianças asmáticas? Eles também deveriam praticar esportes? De acordo com um estudo publicado no São Paulo Medical Journal, treinamento físico melhora significativamente a captação de oxigênio, portanto, em caso de asma, a prática habitual de exercício ajudaria a melhorar essa doença alérgica.
Isso é explicado pelo Dr. Luis Moral, coordenador do Grupo de Trabalho sobre Alergia Respiratória e Asma do SEICAP:
E, nesse sentido, uma alergia respiratória mal controlada pode ter um alto impacto na rotina das crianças, impedindo-as de realizar atividades físicas adequadamente."O treinamento mantido demonstrou melhorar a capacidade pulmonar dessas crianças, aumentando a tolerância ao esporte. Portanto, é essencial que eles tenham asma e rinite bem controladas e possam praticar esportes regularmente ".
Na mesma linha, outra pesquisa preparada pelo Departamento de Esportes, Exercício e Saúde da Universidade de Basileia (Suíça) destaca que A inatividade física em pacientes com asma é a principal causa de resistência reduzida, aconselha a prática de exercício físico precedido por uma fase de treinamento de 15 minutos.
Por esse motivo, o SEICAP e a Copa COVAP se uniram em um dia como o de hoje para incentivar o esporte infantil como fonte de saúde, principalmente quando sofrem de uma doença alérgica.
"Um dos principais objetivos da Copa COVAP é incutir o valor de esporte e hábitos de vida saudáveis para prevenir qualquer tipo de doença. Em nossas seis edições, já promovemos e promovemos a prática esportiva em mais de 20.000 crianças regularmente e com moderação mitigar os efeitos dessas alergias e outras patologias "- enfatiza Rafael Guerrero, diretor comercial da COVAP.
Dois milhões de crianças na Espanha sofrem de alergia
Na Espanha, cerca de dois milhões de crianças sofrem de algum tipo de doença alérgica. Isso representa, segundo o Dr. Moral, 25% da população infantil e estima-se que os números continuem aumentando.
De acordo com as estimativas do SEICAP, o número de crianças com doenças alérgicas aumenta a cada ano em dois por cento, com alergias alimentares, anafilaxia, dermatite atópica e asma, a maior incidência.O SEICAP esclarece que essa prevalência de asma e patologia alérgica tem a ver com o estilo de vida dos países mais avançados, por isso recomenda melhorar aspectos como poluição, exposição à fumaça do tabaco ou estilo de vida sedentário.
Da mesma forma, manter uma dieta equilibrada, reduza o estresse e instilar os menores hábitos de estilo de vida saudáveis -incluindo o esporte como uma ferramenta essencial-, ajudaria a manter as doenças alérgicas afastadas.
Em qualquer caso, é essencial que a criança alérgica ou asmática faça um exame médico completo e continuado, porque o pediatra ou especialista será o melhor guia nessas situações.
Fotos do IStock
Via Covap CUP
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