Semear hábitos saudáveis ​​em crianças é muito necessário

Um estudo preparado pelo Observatório Idea Sana EROSKI mostra-nos precisa semear hábitos saudáveis ​​nos mais pequenos evitar no futuro vários problemas, como sedentarismo, sobrepeso, obesidade ou as várias doenças que podem sofrer quando atingem a idade adulta e derivam dos problemas que mencionamos.

Este estudo mostra que muitos pais ignoram as campanhas iniciadas há algum tempo tentando conscientizar sobre a importância de estabelecer bons hábitos em seus filhos. Crianças entre 5 e 7 anos passam mais de 2 horas por dia em frente ao console, computador ou televisão. Esse comportamento promove maior estilo de vida sedentário e promove sobrepeso e obesidade devido a comportamentos compulsivos de bicadas entre as refeições. O estudo, intitulado Exercício físico e lazer entre crianças, enfatiza a necessidade de promover hábitos saudáveis ​​diante do medo. maior crescimento do problema e indicam que as novas tecnologias ajudaram a aumentar esses problemas

Falamos em inúmeras ocasiões em bebês e mais sobre essas necessidades, enfatizamos a importância das crianças se exercitarem e falamos sobre os problemas decorrentes do sobrepeso e obesidade. Nosso grão de areia contribui para obter mais informações para prevenir e aliviar esse problema que afeta muitas crianças e que, se assim for, certamente afetará seu futuro.