Ácido fólico melhora a qualidade do esperma

Já sabemos que o ácido fólico é um suplemento vitamínico que toda mulher grávida deve tomar. Seu papel é crucial na prevenção de defeitos congênitos, como espinha bífida, no feto em desenvolvimento.

Uma nova pesquisa descobriu que a mesma vitamina reduz as células anormais no esperma masculino. O estudo, publicado recentemente no "Journal Human Reproduction", descobriu uma baixa frequência de espermatozóides anormais em homens que consumiam entre 722 e 1.150 microgramas de ácido fólico diariamente.

Este é um dos estudos que afirma que a alimentação paterna também influencia a concepção.

Assim, os futuros pais, para comer espinafre, foi dito.

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