O método de dormir de Tracy Hogg: uma alternativa a considerar se você está prestes a usar o método Estivill (II)

Ontem, revelamos um método para dormir com um autor pouco conhecido em nosso país, chamado Tracy Hogg.

É um método que pode ser considerado comportamental, pela forma como é realizado, mas com melhores intenções e com mais respeito do que o método Estivill mais conhecido.

Depois de explicar um pouco a filosofia desta enfermeira hoje, falaremos um pouco mais sobre o método, mostrando como é realizado e também explicando por que não gostamos apenas de alguns pontos que o autor expõe, com a premissa clara de que, apesar de parece-nos uma boa alternativa ao método Estivill mencionado.

Qual é o seu método?

A melhor maneira de entender como o método dele funciona é ler o livro do autor, onde tudo é explicado com pelos e sinais, no entanto, para que você saiba um pouco sobre o que consiste, darei um breve resumo com alguns dos destaques.

Hogg diz que, para dormir um bebê, precisamos primeiro decidir qual será o método mais comum, porque o que fazemos será o que o bebê espera que façamos sempre. Algo como dizer que, se você dormir durante os primeiros dias agitando por meia hora, teremos que fazê-lo dessa maneira por um longo tempo, porque será o que o bebê esperará.

A verdade é que isso não deixa de ter lógica, no entanto, abalar ou embalar um bebê geralmente é uma solução para a falta de reconciliação do sono e não uma decisão premeditada no plano “quando meu bebê nascer, eu vou balançá-lo por mais de meia hora para ele adormecer ”, isto é, na maioria das vezes é feito porque o bebê não pode adormecer sozinho ou porque ele não pode adormecer, ele começa a gemer e chorar de puro cansaço.

Também recomenda que a criança durma sozinha no berço para incentivar a independência mas não à custa de deixá-lo chorar. Ou seja, suponha que quando um bebê chora, ele está tentando dizer alguma coisa e é por isso que devemos cuidar dela. Depois que ele se acalma, o deixamos no berço novamente, porque suas necessidades já estão cobertas (e ele mostra isso sem chorar).

Nesse ponto, discordo um pouco, porque normalmente os bebês pedem contato (ou comida) e param de chorar quando o recebem. Mantendo a calma novamente e nos braços do pai ou da mãe, eles adormecem novamente sabendo que estão com eles (a necessidade é atendida) e, deixando-os novamente no berço, paramos de lhes dar o que estavam pedindo, logo estamos parando para cobrir realmente suas necessidades (mas enquanto dormem, não sabem). Mesmo assim, é sempre melhor fazer isso do que deixá-la chorar por um certo tempo ou até que a criança decida que não é necessário continuar fazendo isso, porque sua necessidade não será atendida.

Para dormir as crianças nós diz que os bebês não devem confiar no aparelho, que define como os objetos ou atos com os quais eles podem se acostumar e cuja ausência os faz sentir-se nervosos. De acordo com os bebês, eles nunca aprenderão a dormir sozinhos se criarmos uma condição como ombro do pai, chupeta, caminhada de meia hora, peito da mãe etc.

Mais uma vez eu discordo, basicamente por causa da questão do peito e da amamentação da mãe. Se um bebê está com fome e mama à noite, a coisa mais lógica é adormecer com o peito. Não é que a amamentação seja um suporte, é uma necessidade e, como eles quase dormem, é quase impossível separar um bebê que come para que ele fique acordado.

Se, em vez de falar sobre comida, você está se referindo ao peito como uma desculpa para a sucção (a chamada sucção não nutritiva), como você pode estar chupando uma chupeta, a coisa muda (mesmo que um pouco). Sob meu ponto de vista as crianças têm o reflexo de sugar, porque as ajuda a se acalmar e a se acalmar na ausência de outras ferramentas menos físicas e mais psíquicas. Se ele não puder mamar ou chupar o peito, é provável que ele chore e peça algo para ser colocado na boca (quem sabe se ele vai colocar a mão ou o dedo). Então, se ele chora porque quer chupar alguma coisa, somos nós que não permitimos que ele use um “apoio” de que ele precisa e não vice-versa, como ela diz, que chupando o peito ou uma chupeta estamos nos acostumando a algo que ele não poderá deixar usar

Por exemplo, é como se alguém dissesse que os adultos que dormem ao seu lado não podem dormir com um travesseiro, porque é um apoio. É verdade que não preciso dormir, mas se não o tiver, dormirei pior e precisarei colocar um braço ou algo para ficar mais confortável. Se alguém de repente me desse um, eu dormia melhor e, se o retirasse, reclamaria, mas não porque me acostumei, mas porque realmente preciso para não acordar com o pescoço contraído.

Continuando com o que ele nos diz Tracy HoggSegundo ela, deve-se levar em consideração que um suporte não é um objeto de transição, como um bicho de pelúcia ou um cobertor, pois o objeto de transição permanece com o bebê enquanto o suporte desaparece e, portanto, o problema. De qualquer forma, ele diz que prefere que os bebês não tenham objetos para dormir, porque desenvolverão seus próprios meios de se acalmar.

Concordo com isso, porque não sou muito amigável com a transição entre o calor humano e a solidão por meio de um objeto inanimado, no entanto, as estratégias para se acalmar chegam quando uma criança está amadurecida preparada para se acalmar sozinha (por meio de ferramentas que eles aparecem à medida que o cérebro racional se desenvolve). Até então, tudo o que é para se acalmar será feito de maneira irregular, provavelmente causando um estresse muito alto na criança (chorando de exaustão, por exemplo, ou aprendendo que ninguém vai lhe dar o que você realmente precisa, apesar de viver um situação como uma ameaça potencial).

Continuará ...

Amanhã, para terminar, explicaremos a técnica que devemos seguir, de acordo com o autor, para fazê-los dormir e para fazê-lo a noite toda.