Dicas para carregar a mochila

Felizmente, os pequenos não precisam transportar muito material para a escola, mas à medida que as mochilas crescem, começam a engrossar ... É por isso que vamos ver alguns dicas para carregar a mochila.

Entre os sistemas de transporte de material escolar, a mochila parece melhor do que carrinhos, bolsas ou sacolas. Tem a vantagem de haver uma parte larga e "central" na qual o peso é suportado e não deve ser puxado ou manobrado para subir escadas.

Na mochila, encontramos certas vantagens que os outros meios não têm, mas devem ser bem escolhidas e usadas. Estes são alguns dicas para carregar bem a mochila:

  • É conveniente que a mochila tenha alças acolchoadas, para não danificar os ombros.

  • Também deve ser adequado ao tamanho da criança (não maior que as costas e descansar na região lombar).

  • A mochila deve ser pendurada nos dois ombros, na altura lombar. Caso contrário, descobriríamos as desvantagens das carteiras penduradas em um ombro, concentrando todo o peso em um ponto.

  • Temos que tomar apenas o que é necessário para cada dia. Os pais podem verificar o horário da escola para que eles levem a coisa certa, ou se é uma atividade extracurricular ou uma excursão, devem se informar sobre o que precisam trazer (se a escola não a comunicar).

  • Deve-se garantir que o peso transportado não exceda 10-15% do peso corporal (em uma criança com um peso de 20 Kg. O peso máximo da carga deve ser de 2-3 Kg.).

  • O material mais pesado deve ser colocado próximo à parte traseira, distribuído uniformemente.

Depois de todos esses dicas para carregar a mochila eles cuidam de sua saúde, evitando problemas posturais, dores nas costas ... e, finalmente, querendo continuar aprendendo e desfrutando na escola com o fardo certo.

Vídeo: Como carregar a MOCHILA corretamente (Pode 2024).