Gostaria de voltar a uma série de artigos que escrevemos nos últimos meses sobre bullying e, especificamente, quero responder ao meu compromisso de escrever sobre empatia em crianças. Quando conversamos sobre "evitar a violência escolar através da resolução de conflitos", eu disse a você que ampliaria um pouco mais essa visão com dois posts sobre empatia e tomada de decisão.
Quando somos capazes de sentir ou perceber o mesmo que as outras pessoas, estamos manifestando nossa empatia, possui componentes cognitivos, comportamentais e emocionais. É um fator inato em nossa espécie, embora precise ser incentivado e educado, para melhorar nossos relacionamentos sociais.
As crianças percebem facilmente emoções simples desde que são bebês, mas nem tudo é tão simples quanto expressar dor, alegria ou tristeza, porque as pessoas também sabem como mostrar nossa gratidão ou preocupação. Portanto, são necessários mais alguns anos para entender sentimentos mais complexos, aos 10 anos as crianças já são capazes disso.
Os benefícios de prestar atenção em casa ao desenvolvimento da empatia são bastante óbvios: As crianças educadas a aceitar suas próprias emoções e reconhecer as dos outros tendem a ter mais auto-estima e também comportamentos sociais positivos. A partir dos seis ou sete anos de idade, o fator cognitivo da empatia já se desenvolveu e, neste momento, a criança pode entender os outros e agir em conformidade, mas somente no final do pré-adolescente é que consegue ampliar essa capacidade. para pessoas que nem sabem.
Parece complicado desenvolver essa qualidade em uma sociedade individualizada, mas no final do dia, enquanto moramos com outras pessoas, precisamos saber que estamos cercados por pessoas como nós. As crianças podem aprender que não custa nada entender seus colegas e se comportar de acordo; um exemplo disso é telefonar para um amigo que está triste porque seu avô morreu ou fazer um cartão postal de despedida para o companheiro desolado, porque ele se muda para outro cidade e deve procurar novas empresas
Como podemos incentivar o desenvolvimento da empatia em casa?
A leitura ajuda a identificar sentimentos diferentes e podemos aproveitar a oportunidade para falar sobre "como a criança os percebe". Também podemos tirar proveito das cenas de um filme em que os personagens mostram seus sentimentos.
Ser capaz de acessar emoções diferentes com perspectiva é algo que podemos fazer falando sobre situações conhecidas em que os protagonistas são amigos, vizinhos etc. Se também educarmos as crianças argumentando com elas, além de ajudar a desenvolver sua empatia, favoreceremos um espírito crítico e a capacidade de entender completamente o ambiente.
Podemos conversar com eles em geral sobre as possíveis consequências que nosso comportamento tem sobre os outros. Falaremos sobre o orgulho ou a culpa que sentimos em outras ocasiões e nos colocarmos como exemplo.
Nunca esconderemos nossas emoções e nos permitiremos externalizá-las. Lembre-se de que eles também aprendem vendo como agimos.
Quando as crianças se acostumam a analisar emoções percebidas como "positivas" ou "negativas", geralmente têm autocontrole sobre suas ações e são percebidas como elementos estabilizadores pelo grupo de pares.
