Uma das dicas caseiras que todo pai recente recebe para acalmar o choro do bebê é que as aproximamos de uma fonte de ruído branco; a outra é que você a coloca no carro e a leva para passear no bairro até adormeça, mas vamos deixar essa última dica como a última opção.
Mas Por que o ruído branco acalma alguns bebês? Você poderia dizer isso simplesmente porque cobre o resto do ruído e o fato é que nem sempre funciona.
Chamamos ruído branco para quem ocupa todo o espectro audível pelo ser humano. Vamos ver se consigo me entender. Suponha que uma orquestra, quando um violino toca uma nota, ele vibra em uma determinada frequência. Bem, se colocarmos a orquestra inteira para tocar a mesma nota, mas com pequenas variações em relação à frequência da vibração, teremos um ruído branco, muito caro, mas ruído branco, afinal.
Mas por que calma?
Uma das coisas que nem todo mundo sabe é que isso não apenas acalma bebês, mas também adultos, e existem empresas que vendem discos de ruído branco personalizados para cada cliente.
A operação é simples, o ruído branco atua como um disfarce para o resto do ruído e, como é um ruído constante, sem altos e baixos, faz o cérebro se acalmar e adormecer. O mesmo acontece quando trocamos de casa; é difícil adormecer, não apenas porque estamos em uma cama que não é nossa, mas porque os ruídos ambientais não são os que estamos acostumados a ouvir. Quando um ruído nos acorda, não é apenas por causa do ruído em si, mas porque houve uma incompatibilidade no ruído ambiente que estamos ouvindo.
Os bebês são os mesmos que nós, mas de uma maneira muito mais poderosa. Quando o seu cérebro está superexcitado, pelo próprio choro, esse ruído faz com que, em certos casos, eles parem de ser ouvidos pelo efeito oculto que produzem os ruídos brancos e, assim, eles possam se acalmar, para que seja mais fácil adormecer.
É por isso que, quando você se aproxima dos aparelhos acesos, se acalma?
Um aparelho, com algum tipo de sistema de rotor, tem a capacidade de, em certas rotações, causar um ruído capaz de cobrir grande parte do espectro. Por isso, quando levamos nossos filhos ao exaustor ou secador, eles se acalmam. Outra maneira de obter ruídos brancos é com um rádio, deixando o mostrador em um ponto em que não sintonizamos nenhum canal ou também com televisões, sintonizando-os manualmente, até vermos o famoso "nevoeiro cinza", é barato e você não precisa pagar canon para o SGAE.
Existem aplicativos móveis, como:
Nightlight & Sleep soa aplicativo Android pago, que reproduz diferentes tipos de imagens e sons, incluindo ruído branco.
O Sleepy Time, também para Android e pago, apenas reproduz sons, incluindo vários tipos de ruído branco.
O ruído branco relaxa e dorme, gratuitamente e para o Android, combina o ruído branco com a iluminação da tela.
O Baby Sleep White Noise, para a Apple, para pagamento reproduz diferentes tipos de sons, do ruído branco ao som da barriga materna.
O Dream Machine também pagou, para dispositivos Apple, reproduz sons diferentes.
Agora só preciso entender como é possível que um bebê consiga adormecer com a música a toda velocidade e que o barulho que você faz quando está sentado no sofá o acorda.
