Como toda quinta-feira, com algumas receitas das melhores que encontramos em nossa rede. Trazemos-lhe as melhores receitas dos nossos companheiros de Direct to the Palate e Vitónica, com as quais você pode preparar pratos variados e saudáveis. perfeito para sair da rotina e surpreenda seus pequenos.
Entradas e Saladas
- Suflê de queijo cottage e batata: esta receita é uma maneira diferente e leve de comer batatas ... tem uma textura muito macia e pode servir como entrada ou como acompanhamento.
Pratos fortes
- Macarrão pesto com camarão e brócolis: uma receita saudável que inclui uma combinação de sabores para conquistar até os menores.
- Burritos vegetarianos: a verdade é que eu nunca pensei em uma receita como essa, mas você definitivamente precisa experimentá-la porque parece deliciosa e porque é uma ótima idéia para as crianças comerem vegetais de uma maneira divertida (sim, independentemente da especiaria).
- Lentilhas com peitos de frango em conserva: as leguminosas são muito importantes em uma dieta equilibrada, então você precisa procurar maneiras diferentes de comê-las ... essa é uma ótima idéia e muito fácil de preparar.
- Macarrão com cebola caramelizada, azeitonas pretas e anchovas: Outra maneira diferente de preparar macarrão ... se seus filhos gostam de anchovas, eles certamente repetirão.
- Lombinho de porco assado com claudias e ameixas de citronela: uma explosão de sabores onde frutas e carnes se casam maravilhosamente ... caso seus pequenos não gostem de toques cítricos nas refeições, você pode prepará-lo sem citronela.
Zona doce
- Caneca Brownie com gotas de chocolate: É definitivamente uma sobremesa para surpreender com seu sabor delicioso e sua apresentação curiosa.
- Bolo de chocolate: uma receita para fazer um bolo muito rápido e delicioso ... você terá uma sobremesa em menos do que você imagina.
- Brownie de chocolate e leite condensado: Outra receita com chocolate delicioso, embora em ocasiões especiais, devido à quantidade de calorias que possui.
- Tigela de smoothie de manga e banana com sementes e frutas vermelhas: uma maneira fácil e diferente de comer frutas que também podem ser consumidas no lanche.
E isso é tudo por hoje. Aprecie muito essas receitas e não esqueça que próxima quinta-feira retornaremos com mais idéias Para os pratos da semana.
