As sete dicas definitivas para educar seus filhos (de acordo com os psicólogos de Harvard)

O debate sobre educação e paternidade está ultimamente mais vivo do que nunca, porque estamos em um tempo de transição. Uma transição na qual passamos de um estilo educacional autoritário e centrado no adulto, no qual a razão é sempre o adulto, que é quem emite os julgamentos, estabelece as regras e punições, se não forem cumpridas, para um mais democrático e inclusivo e respeitoso, que tem levar em conta as necessidades e liberdades das crianças, bem como suas motivações.

O debate leva anos e permanecerá ativo enquanto houver muita diferença: alguns pais defendem o que chamam de "ao longo da vida", que é o autoritarismo que seus pais exerceram sobre si mesmos (punições, bochechas, obediência cega, disciplina, etc.) , e outros defendem o estilo educacional mais democrático em que a criança é mais acompanhada em seu desenvolvimento para descobrir quais são seus desejos, motivações e interesses.

Agora, finalmente, para lançar alguma luz sobre o debate, o psicólogos de harvard decidiram adicionar os estudos mais recentes a esse respeito e escreveram as sete dicas definitivas para educar as crianças.

1. Faça o possível para estabelecer um relacionamento amoroso com seus filhos

Segundo os psicólogos de Harvard, as crianças aprendem a ser gentis e atenciosas com os outros quando são tratadas dessa maneira. Quando nossos filhos se sentem amados, têm um melhor relacionamento com os pais e são mais receptivos aos nossos valores e ensinamentos.

Para isso, é necessário atender às suas necessidades físicas e emocionais, proporcionando um ambiente familiar estável, afetuoso e seguro, em que respeitamos sua personalidade individual, estamos interessados ​​em suas coisas e conversamos sobre o que consideram importante.

Isso é conseguido passando um tempo juntos, até agendando um tempo: à noite, enquanto contam uma história, no sábado à tarde, procurando um horário exclusivo para uma criança específica, ... fazendo coisas que pai e filho gostam.

Além disso, mantenha conversas nas quais você possa falar sobre coisas significativas: o que aprendeu na escola ou fora dela, se alguém fez algo bom por eles ou se você se sentiu bem fazendo algo pelos outros, que coisas você tem resultado mais difícil de entender ou assumir ultimamente, etc.

2. Seja um exemplo válido para seus filhos

As crianças aprendem valores e comportamentos éticos observando as ações de seus pais e dos adultos a quem respeitam.

Para ser um exemplo em que as crianças podem olhar, devemos estar cientes de que estamos sendo honestos, justos e capazes de resolver conflitos por meio do diálogo, além de podermos gerenciar a raiva e outras emoções difíceis de forma eficaz.

Apesar disso, haverá momentos em que estaremos errados, porque ninguém é perfeito, o ideal é que eles também saibam que parte de nosso caráter, nossa parte lógica de uma pessoa humana que comete erros e comete erros e nossa reação a respeito: honestidade poder pedir perdão, tentar corrigir nossas falhas e comprometer-nos a não repeti-las.

As crianças querem ser como os pais, se as respeitarem, se as considerarem bem como as tratam e como as fazem se sentir. Por outro lado, um pai emocionalmente afastado dos filhos dificilmente será um exemplo que eles querem seguir.

3. Faça do cuidado dos outros uma prioridade e estabeleça um alto compromisso ético

Consideram importante que as crianças vejam que seus pais se importam com os outros e que, para eles, é tão importante quanto sua própria felicidade. Deixe as crianças verem isso o essencial da vida é ser gentil e ao mesmo tempo ser feliz, que eles se comprometem como pais por fazerem a coisa certa, o que é certo, o que é justo, mesmo quando isso pode deixá-los infelizes em algum momento ou se outras pessoas não se comportarem dessa maneira.

Seria algo como aprender que justiça está acima dos desejos individuais de cada pessoa; ensine-os a buscar a felicidade através da bondade, a se sentir bem, fazendo outras pessoas felizes; valorize o trabalho em grupo, em equipe, e incentive-os a trabalhar fora, para com os que os rodeiam.

4. Ajude-os a serem gratos e gentis

Quando as crianças são gentis com os outros, elas são mais capazes de ver gestos de bondade para com eles e, em geral, mais agradecidas. Estudos mostram que as pessoas que mais frequentemente expressam sua gratidão tendem a ser mais generoso, compassivo e capaz de perdoare também com maior probabilidade de ser feliz e saudável.

Para que uma criança seja gentil e grata, ele deve simplesmente viver em um clima de acordo com isso: que ele é capaz de ajudar os outros e agradecer o que eles fazem por ele, que ele tem a oportunidade de passar tempo com outras crianças para que elas possam ser geradas. conflitos nos quais eles precisam negociar e mediar. Que isso também aconteça em casa, permitindo que as crianças dêem sua opinião quando houver divergências. Dessa forma, eles aprenderão a ser justos, a ouvir, a debater e resolver problemas. Dessa forma, eles também podem participar do bom funcionamento de sua família, a maneira de alcançar a felicidade de seu lar.

Além disso, as crianças devem ter responsabilidades reais: participar das tarefas domésticas rotineiramente, mas sem que isso implique punição ou cause grande gratidão de nossa parte. Quando simplesmente esperamos que eles o façam e não os recompensamos, a menos que façam atos incomuns de bondade, é mais comum que essas ações se tornem sua rotina (se agradecermos a eles de maneira efusiva, sempre parecerá que é nosso trabalho e que eles apenas Eles estavam ajudando.) Quando eles colaboram em casa, eles também são mais capazes de valorizar o que os outros fazem por eles e o que eles mesmos fazem pelo bem de sua casa.

5. Expandir o círculo de preocupação das crianças

O habitual é que as crianças se preocupe e simpatize com um pequeno círculo de familiares e amigos. O desafio dos pais é ajudá-los a se preocupar também com as pessoas que não fazem parte de seu círculo íntimo: um novo filho na escola, alguém que não fala sua língua, alguém que mora em outro país e está passando por um mau momento.

Os psicólogos consideram importante que as crianças aprendam a saber o que está acontecendo com pessoas conhecidas, mas também consideram as coisas que acontecem fora de seu controle: o que acontece em outros países, outras culturas etc.

A partir daí, seja capaz de reconhecer a vulnerabilidade de outras pessoas, os sentimentos daqueles que têm problemas: daquela criança que acaba de chegar e se sente sozinha, de uma criança que está sofrendo abusos etc., e até o impacto que suas ações podem ter sobre os outros, tanto para o bem quanto para o mal. .

6. Promover pensamento crítico e ação para mudança

As crianças estão naturalmente interessadas em questões éticas porque estão muito interessadas em entender por que as coisas são do jeito que são e por que existem pessoas que agem como elas agem. Muitas vezes, diante de uma injustiça, consideram a possibilidade de tomar alguma ação e os pais devem poder aumentar esse desejo de causar mudanças. De fato, muitos dos programas realizados nas comunidades por respeito e cuidado, por mudança social, foram criados por crianças e adolescentes preocupados.

Para isso, recomendam falar sobre os diferentes dilemas que ocorrem ao longo do dia, quando uma criança conta coisas negativas sobre outra criança, quando vê alguém copiando em um exame ou o vê roubar, quando alguém tem medo de admitir que estava errado. ou fez algo errado, quando alguém maltrata um animal, etc.

7. Ajude-os a desenvolver o autocontrole e gerenciar efetivamente os sentimentos

Ensine as crianças que todos os sentimentos devem ser considerados oportunos e válidos, mas que a reação que eles provocam nem sempre é adequada. Dessa forma, podemos ensinar as crianças a lidar produtivamente com seus sentimentos negativos.

Para isso, precisamos conversar muito sobre sentimentos com eles, tentar nomear esses sentimentos quando os tiverem: "Eu acho que você está triste", "Eu sei que você está com raiva", "você se sente frustrado porque" ... e incentivá-los a falar sobre isso, para que tentam entender sua reação, pensar sobre o que gostariam de fazer e o que podem ou não fazer, entender por que se sentem assim e oferecer alternativas para que eles vejam que não há uma maneira única de canalizar raiva, raiva, frustração ou raiva.

Eles recomendam o uso de três etapas para o autocontrole. Primeiro pare, depois respire fundo pelo nariz e finalmente expire pela boca, contando até cinco. Faça-o quando estiver calmo, para poder repeti-lo em algum momento de raiva.

Além disso, devemos ensaiar com eles resolução de conflitos. Se testemunharmos um, ou se a criança tiver sido, podemos conversar sobre isso para ver como reagiria, como acha que deveria ser resolvido. Mostre como é útil que ambas as pessoas, as duas que estão em conflito, possam conversar e expressar seus sentimentos, digam como se sentiram, para que uma possa entender a raiva da outra, até alcançar um entendimento mútuo a partir do qual o conflito pode ser resolvido.

Finalmente, eles recomendam estabeleça limites claros para as crianças, usando a autoridade com sabedoria para expressar quais são as regras lógicas da coexistência quando necessário. Explique que essas regras se baseiam em uma preocupação razoável nossa e que elas se comunicam pelo amor por seu bem-estar e de respeito por eles e pelos outros.