Algumas semanas atrás, iniciamos uma série de entradas para responder a as perguntas mais frequentes que surgem para perguntar a mulheres grávidas e seus parceiros.
Depois de ver quais são as mais frequentes no primeiro e no segundo trimestre de gravidez de hoje, falaremos sobre as que geralmente são feitas durante a gravidez. terceiro e último trimestre.
Que mudanças observarei no terceiro trimestre de gravidez?
Como dissemos nas entradas anteriores, nem todas as mulheres sofrem os mesmos sintomas nem a mesma mulher tem duas gestações iguais. De qualquer forma, as alterações e sintomas mais comuns que as mulheres grávidas sofrem durante o terceiro trimestre são as seguintes:
- Dificuldade para respirar.
- Cansaço
- Dificuldade para caminhar
- Maior necessidade de urinar, geralmente causada pelo laço da cabeça.
- Dificuldade para dormir à noite
- As mudanças de humor diminuem.
- Menos entusiasmo pela gravidez.
- Ansiedade pela próxima entrega.
- A respiração acelera.
- O bebê cresce e pressiona as costelas inferiores da mãe.
- Os ligamentos são alongados, principalmente os dos quadris e da pelve.
- Os mamilos podem secretar colostro.
- O fluxo sanguíneo no útero aumenta em até dez vezes desde a concepção
Percebo como contrações várias vezes ao dia, é normal?
No último trimestre da gravidez, o abdome pode se contrair por cerca de 20 a 30 segundos (às vezes mais) várias vezes ao dia. Essa contração é chamado Braxton-Hicks. É um tipo de treinamento corporal para o parto.
Essas contrações não significam que você está em trabalho de parto ou que a entrega está próxima. As contrações do parto são diferentes: são mais regulares, mais intensas e dolorosas e não desaparecem.
À medida que o trabalho se aproxima, as contrações de Braxton-Hicks podem se tornar mais frequentes. Nesse caso, eles podem tentar se aliviar com técnicas de relaxamento.
Por que tenho um rosto redondo e inchado?
Isso, como muitas das coisas que acontecem durante o parto (a maioria), é por causa do estrogênio e cortisol que modificam a distribuição da gordura corporal. Além disso, o fluido suplementar também se acumula sob a pele e tudo isso ajuda as mulheres a ter um rosto um pouco mais redondo antes de dar à luz.
Pode acontecer que haja um inchaço geral que afete os braços, pernas e rosto que possa ser um sinal de pré-eclâmpsia. Antes de qualquer sinal de inchaço, pode ser aconselhável consultar um médico.
Meus dedos estão inchados, é normal?
No final da gravidez muitas mulheres seus dedos e tornozelos incham. É normal que após o parto desapareça. Apenas no caso, é aconselhável eliminar os objetos que podem causar pressão excessiva, como anéis e pulseiras.
Quando ri, espirro e tosso, perco um pouco de urina ...
Também é usual, porque o peso do útero na bexiga torna possível o vazamento de urina por causa da pressão de mais, fruto das ações que nos fazem contrair o abdômen (rir, espirrar ou tossir).
É o que é conhecido como incontinência e, para isso, é aconselhável fazer exercícios que fortaleçam o assoalho pélvico, o que será benéfico durante e após a gravidez.
Eu recebo líquido dos mamilos, é colostro?
Com efeito, é colostro. O colostro é o primeiro leite produzido e isso aparece, normalmente, logo após o parto. No entanto, às vezes, na segunda ou terceira gravidez, o colostro ocorre antes do início do trabalho de parto.
Posso fazer algo para evitar estrias?
As estrias estão relacionadas à dilatação do abdômen, mas essa dilatação não é, de longe, o maior culpado em sua aparência. Parece que O que mais afeta a pele é a falta de colágeno e elastina na pele.
Durante a gravidez, as estrias são vermelhas e brilhantes e, com o passar do tempo, elas perdem a cor, ficando menos brancas e, portanto, menos óbvias.
O mais aconselhável é usar um hidratante que não precise ser anti-estrias. É mais importante a frequência do que a qualidade dos cremes, embora se eles se destinem a isso e sejam frequentemente aplicados, melhores resultados podem ser obtidos.
E se ainda houver dúvidas
Se ainda houver dúvidas, você pode fazer as perguntas na nova seção Respostas do blog, onde editores e leitores podem oferecer sua sabedoria ou experiência.
Continuará ...
Em alguns dias, ofereceremos a segunda entrada relacionada às perguntas do terceiro trimestre da gravidez.
Fotos | Iza e Audrey Love, cscott2006 em bebês e muito mais | Perguntas freqüentes no segundo trimestre da gravidez (I), (II) e (III), Desconforto no segundo trimestre da gravidez, Perguntas frequentes no primeiro trimestre da gravidez (I), (II) e (III)
