Depois de ver como é feita a goma de mascar, queremos nos aproximar um pouco mais desse tratamento apreciado por tantas crianças e adultos. Como isso afeta os dentes e o corpo em geral? É prejudicial para as crianças mascar chiclete?
Começamos com a base de que qualquer guloseima está no topo da pirâmide nutricional, entre os "alimentos vazios", que fornecem calorias como valor, gorduras e açúcares que devem ser consumidos ocasionalmente (junto com refrigerantes e lanches variados).
Portanto, a goma de mascar não é saudável, o que não significa que seja proibida, pelo menos se a criança souber mastigar e não engolir a goma de mascar (e mesmo quando achamos que ela está pronta, provavelmente a engolirá ocasionalmente) ) É melhor esperar depois de três ou quatro anos e monitorar como eles mascam chiclete nas primeiras vezes.
Minha filha mais velha não provou o chiclete até os três anos e meio de idade, e foi porque o pediatra o recomendou como outro "exercício" para melhorar um problema de ouvido: o movimento dos maxilares ao mastigar era benéfico, como veremos no final.
Mas O que há de errado com chiclete? Segundo especialistas, mascar chiclete por si só não é prejudicial, o que pode prejudicar os dentes, estômago e corpo em geral, é o abuso dessa substância. Vamos ver como o excesso de goma pode ser prejudicial:
No processo de mastigação, o doce envolve os dentes, ossos, articulação temporomandibular e músculos da região, e se ocorrer consumo excessivo, devido ao movimento constante da mandíbula, uma disfunção nessa articulação pode ocorrer e problemas Músculos no sistema de mastigação.
O assunto de cárie dentária Outra questão relacionada ao consumo de chiclete e outras guloseimas. Os resíduos que vivem na boca podem alimentar as bactérias e favorecer o aparecimento de cáries. Seria melhor escovar os dentes após cada refeição, mesmo depois de mascar chiclete.
O xilitol é um adoçante sem açúcar que está ganhando popularidade como ingrediente de caramelo, chiclete e creme dental. Embora tenha se mostrado eficaz na prevenção de cáries dentárias (o xilitol é o fator que provavelmente inibe o crescimento de Streptococcus mutans, bactérias na cavidade oral que produz cavidades), a ingestão de grandes quantidades do adoçante pode representar alguns riscos à saúde das crianças.
Aumento de peso: Os adoçantes contidos na goma de mascar contribuem para o ganho de peso em crianças com tendência a ganhar peso. Além disso, os níveis de açúcar no sangue aumentam, o que pode ser problemático para crianças com diabetes ou triglicerídeos altos.
Os corantes não são recomendados em crianças com predisposição para alergias.
Um excesso de açúcares e corantes pode causar gastroenterite.
Diminuição do apetite: ao comer chiclete, são promovidos movimentos do estômago, que secretam seus sucos e produzem salivação abundante, o que faz com que os órgãos digestivos sejam "enganados": eles se preparam para receber alimentos que não chegam.
Engula o chiclete: Existe um mito de que uma goma de mascar permanece no aparelho digestivo para sempre, mas normalmente passa por ela sem problemas. Embora o estômago não consiga romper a gengiva da mesma maneira que acontece com outros alimentos (lembre-se de que entre os ingredientes havia plástico), ele passa para o intestino normalmente. Obviamente, engolir muitas gengivas em um curto período de tempo pode bloquear o trato digestivo em casos excepcionais: casos raros de obstrução intestinal são conhecidos devido ao acúmulo de gengiva, especialmente se eles foram ingeridos com objetos como moedas, botões, conchas de canos ...
No sentido oposto, o de possíveis benefícios da goma de mascar, existem alguns estudos que relacionam o xilitol (embora a substância, não especificamente na goma de mascar) com a prevenção da otite. A goma de mascar também é considerada um protocolo pediátrico para melhorar certos tipos de otite.
E, finalmente, a mastigação pode beneficiar o desenvolvimento mandibular, embora os mesmos resultados tenham mastigado os alimentos e também sem o risco de serem engolidos.
Em resumo, você tem que controlar a ingestão de chiclete por crianças, tome-os ocasionalmente, sem açúcar, escove os dentes depois, sempre que possível, e tenha cuidado em envolvê-lo mais tarde e jogá-lo fora, não vamos sujar as ruas ... ou as casas.
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