No verão, comer fora nos terraços com crianças é uma opção de nutrição saudável

Agora que o verão está chegando, uma das melhores opções para almoçar ou jantar com as crianças é leve-os a um terraço para viver uma refeição em família, com amigos ou com quem mais você gosta. É importante escolha restaurantes que admitem crianças, que incluem cadeiras altas para que as crianças possam acessar a mesa. Se eles também incluem áreas para jogos, opção de oficinas ou menus infantis específicos, então muito melhor. Embora o mais importante seja que divirta-se com uma refeição saudável.

Assim, você pode escolher alguns aperitivos para lanches nos quais as crianças podem participar de refeições como azeitonas, anchovas (fritas ou em conserva), batatas em qualquer forma de apresentação escolhida: ali-oli, bravas ou fritas ou qualquer outra opção internacional Como os nachos. E tudo acompanhado por um refrigerante borbulhante ou água que é muito refrescante e saudável.

É muito importante que o site permita que as crianças tenham espaços condicionados para depois do almoço ou jantar. As praças das cidades permitem ou as áreas dos shopping centers ou os passeios à beira-mar ou os hotéis nos quais o espaço comum pode ser compartilhado como playground. Um bom jardim com playgrounds bem protegidos É um lugar fantástico para as crianças se distraírem e brincarem com seus irmãos ou amigos. E em caso de muito sol não esqueça os chapéus.

Para o segundo prato A melhor coisa é algo muito atraente ou comum para crianças, como um bife com batatas ou alguns hambúrgueres. Também a opção de peixe, com algo frito como anchovas ou chopitos ou algumas solas para fazer as crianças também comerem saudáveis. Além disso, sempre temos frango ou tortilhas, batatas ou qualquer outro alimento, para que as crianças se alimentem bem.

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E para a sobremesa eu gosto de sorvete para crianças. Embora as opções de frutas ou leite, bem acompanhadas, também sejam suficientes para desfrutar de uma boa refeição.

Também é muito interessante escolher restaurantes com boas vistas, com paisagens atraentes e que circulam no ar. É preferível deixar a cidade para fugir das altas temperaturas e aproxime-se de um ambiente à beira-mar ou ao pé da montanha ou a um rio ou lago.

Na Internet, existem muitos sites atraentes para informar sobre os melhores lugares para comer. Um dos mais consultados em casa é o 11870.com, repleto de experiências e recomendações de outras pessoas que, como nós, foram, viram, comeram e disseram o que pensavam. Embora nem tudo seja confiável, é sempre bom saber por que alguns acharam mais ou menos atraente.

Aproveite a refeição com as crianças e conte-nos suas melhores experiências familiares.