Para concluir nossa série de entrevistas para o Dia dos Pais hoje vamos conversar com o psicólogo Ramón Soler, que além de seu trabalho como terapeuta e psicólogo, é conhecido por ser diretor da revista Mente Libre, onde são abordadas questões de psicologia dos pais e da criança.
Já conseguimos ler Ramón Soler em Bebês e mais sobre as emoções das crianças e ele também é co-autor do livro "Uma nova paternidade", que apresenta um novo modelo de homem comprometido em criar seus filhos.
Como a paternidade muda a vida?
Acredito que a paternidade (e a maternidade) são um choque total na vida de todo pai e mãe. Paternidade e maternidade significam um salto em frente que nos tira da nossa "zona de conforto" e nos obriga a reestruturar toda a nossa vida. Muitos pais pretendem continuar vivendo como antes de ter um bebê, mas essa postura é absurda e até infantil. Devemos assumir as mudanças e mergulhar completamente na paternidade, a fim de tirar proveito de todos os ensinamentos que nossos filhos nos trazem.
Qual é a maior mudança que a conscientização da paternidade faz?
Na minha opinião, a mudança mais profunda que a paternidade enfrenta é acalmar nosso ego. Quando temos em nossos braços uma criatura indefesa que precisa de nós para sobreviver, nosso ego, suas deficiências e suas feridas devem permanecer ao lado para poder atendê-las adequadamente. Isso não significa que desaparecemos como homens, mas aprendemos a priorizar, compartilhar nosso tempo, ter empatia com nossos bebês indefesos, com nossos filhos pequenos, com adolescentes que precisam de nosso apoio e compreensão.
Antes de ser pai, você provavelmente já tinha idéias sobre como essa experiência seria e como se comportaria, mas agora você é o pai que pensou que seria?
No início, na minha juventude, não fiz grandes perguntas sobre como seria quando eu era pai. Presumi que a maneira correta de educar os filhos era como eu havia visto em minha família e que faria o mesmo com meus filhos. Mais tarde, estudei psicologia e eles me disseram que as crianças tinham que ser educadas com orientações, prêmios e punições. Mas, essas teorias realmente não me convenceram, pois não colocaram nenhuma ênfase nas experiências emocionais das pessoas, que para mim são fundamentais.
Com o tempo e ao trabalhar com meus pacientes, entendi a enorme importância de crescer me sentindo acompanhada e respeitada para crescer saudável e emocionalmente equilibrada.
Portanto, se eu comparar meu passado com meu presente, teria que dizer "não", que não me pareço com a imagem de um pai que eu tinha em mente há 15 ou 20 anos.
O que suas filhas lhe ensinaram?
Pode parecer atual, mas minhas filhas foram (e continuam sendo) grandes professoras para mim.
Temos Adriana, que agora tem 5 anos, e Luna, que perdemos há dois anos no sexto mês de gravidez. Eu precisaria de muito mais espaço para detalhar tudo o que aprendi com eles, mas gostaria de dar um exemplo de suas lições: Com Adriana, aprendi que as crianças não precisam de um manual de instruções. Não há nada que tenhamos que fazer para estimulá-los ou ensiná-los. Se estivermos atentos às suas necessidades e os acompanharmos no que eles estão exigindo o tempo todo, são eles que nos mostram o caminho. Só precisamos estar com eles em uma atitude de escuta atenta e respeitosa. Com Luna, sua mãe e eu, passamos pela experiência mais difícil que os pais podem viver, a perda de sua filha. Isso também significou um grande aprendizado que me ajuda a me colocar no lugar de todas as mães e pais que passaram pela mesma coisa para poder acompanhá-los melhor. E outro grande aprendizado que aprendi graças a Luna é perceber o quão delicado é o processo da vida. Isso me fez apreciar muito o milagre que cada nascimento implica. Toda criança merece o maior respeito e o melhor acompanhamento da vida. Por tudo isso, agora estou mais envolvido do que nunca na defesa da infância, em dar voz ao sofrimento das crianças e na denúncia de qualquer tipo de abuso infantil.
Você educa como eles o educaram?
Eu valorizo certas coisas que aprendi com meus pais e que estão presentes na minha educação em Adriana, por exemplo, defendendo seus filhos de qualquer agressão que venha do exterior. No entanto, há outras atitudes que mudei ao longo do tempo, porque entendi que elas não são padrões saudáveis. Eu tento me colocar muito mais no lugar das crianças e entender as razões que elas têm para fazer o que fazem. Eu tento não forçar minha filha a seguir o caminho que eu acho que é o caminho certo. Em vez disso, eu a acompanho nas motivações que surgem.
Foi doloroso mudar ou, ao contrário, libertar?
No início, cada mudança custa, mesmo que saibamos que será benéfico para nós. Temos a tendência de repetir e defender atitudes que nossos anciãos tinham conosco, mesmo que não fossem adequados. Um marco essencial em qualquer processo de evolução pessoal, pelo qual eu também tive que passar, é assumir que meus pais não eram perfeitos, que eram pessoas, com suas virtudes, mas também com seus defeitos. Isso sempre é difícil, porque envolve enfrentar e superar nossa própria resistência, mas quando conseguimos dar esse passo e reconhecer a realidade de nossa infância, o sentimento de libertação é total. Estar no controle de sua vida e não estar vinculado às condições ou pressões dos outros é algo que não tem preço.
Há pessoas que se vêem sem ferramentas para mudar a maneira como agem, mas, diga-me, todos os pais podem crescer com a paternidade?
Claro. Tanto homens como mulheres podem tirar proveito de criar seus filhos para crescer interiormente e libertar-se do peso que arrastam da própria infância. Este é um processo que considero absolutamente necessário se realmente queremos criar nossos filhos em liberdade. Estou ciente de que não é um trabalho fácil e que, em algumas ocasiões, será necessária a ajuda de um profissional para nos acompanhar nesse caminho, mas expliquei anteriormente que é um processo que vale a pena. Seremos os primeiros beneficiários, mas também permitiremos que nossos filhos sejam muito mais livres.
Como você ajuda pais e mães que querem fazer esse trabalho de introspecção pessoal?
Muitas mães vão à consulta no puerpério, com um bebê de meses ou alguns anos. Eles estão em plena conexão emocional com seu interior e seu passado. Eles ficam surpresos com atitudes que juraram nunca repetir e se sentem muito culpados por isso. Eles sabem que precisam mudar alguma coisa, mas não sabem como fazê-lo. Ajudo-os a trabalhar com suas histórias pessoais para entender o que as afetou em seu passado e a encontrar maneiras mais saudáveis de lidar com novas situações em seu presente.
Você também trabalha online, certo?
Recentemente, comecei a fazer terapia on-line, por Skype ou Hangout, para ajudar pessoas de qualquer parte do mundo que estejam interessadas na Terapia Regressiva que pratico. Muitas pessoas me escreveram de outros países para pedir ajuda e eu não conhecia ninguém que pudesse recomendá-las. A partir de agora, você já pode fazer terapia comigo pela Internet. Por outro lado, aproveitando meus dez anos de experiência em consultoria, criei um workshop experimental no qual os participantes aprendem a entender a si mesmos e a seus filhos. Além disso, também realizamos relaxamento guiado, no qual aprimoramos a conexão com o nosso eu interior e aprendemos a curar situações do nosso passado. É uma oficina que eu já fiz em diferentes cidades e que está tendo uma ótima recepção.
Ramón, foi um prazer recebê-lo novamente em bebês e muito mais. Neste dia dos pais, eu gostaria que finalmente conversássemos sobre reconciliação do ponto de vista do homem, é realmente possível confinar para os homens?
As peculiaridades do meu trabalho favorecem a conciliação. Quando trabalho em casa, não perco tempo com o deslocamento e, quando não tenho pacientes, posso estar com minha família. Além disso, todo o meu trabalho como escritor e disseminador também faço em casa. Nunca dividimos o trabalho doméstico em "coisas de homens" ou "coisas de mulheres". Quando algo precisa ser feito (pendurar roupas, preparar comida ou lavar a louça ...), quem está mais livre é naquele momento. Tentamos ter uma verdadeira consciência de equipe, onde o trabalho de alguém beneficia a todos.
Como você e seu parceiro se organizam para cuidar de sua filha?
Elena e eu trabalhamos em casa. Isso tem as vantagens que comentei anteriormente, mas também nos obriga a nos organizar muito bem, se queremos aproveitar o tempo. De acordo com as atividades que realizamos durante o dia, dividimos o tempo com nossa filha.
