Como o esqueleto da criança inteira, os ossos dos pés crescem bastante até os 14 ou 16 anos da vida antes de ossificar completamente, embora mais tarde continuem a crescer de forma quase insignificante. Para o correto desenvolvimento dos pés dos pequenos, é preciso cuidar dos pés desde o nascimento e dos calçados que eles usam desde que começam a engatinhar.
É muito importante conhecer a evolução dos pés para fornecer apoio e ajuda adequados, para evitar malformações subsequentes e problemas posturais. Um dos erros mais frequentes é calçar sapatos muito pequenos, para que você fique muito atento ao crescimento do pé das crianças.
Lembre-se de que o pé é um órgão complexo que coordena 107 ligamentos, 19 músculos e 26 ossos, e que nos ajudará a caminhar centenas de milhares de quilômetros ao longo de nossas vidas. Então não faz mal cuidar deles, porque somos bebês ...
Desde o nascimento até o primeiro ano, podemos ajudar no desenvolvimento do pé do bebê, fazendo massagens suaves, observando bem os dedos, arco, calcanhar, peito do pé e todo o pé, caso notemos algum desvio, consulte o pediatra o mais rápido possível, embora geralmente os pés Eles são verificados nos primeiros exames do bebê.
Os pés devem ser verificados pelo pediatra em cada consulta, também quando a criança estiver crescendo, para detectar qualquer problema o mais rápido possível. É importante que os problemas sejam corrigidos o mais rápido possível para que não surjam dificuldades em outras partes do corpo, como joelhos, quadril ou cintura (pense em pés chatos, desvios, apoios inadequados ...).
Desde que nascem, os bebês têm o reflexo da preensão plantar, que perderão para aprender a andar corretamente. A estimulação tátil, os jogos, o engatinhar ... e o desenvolvimento do bebê farão o reflexo desaparecer aos poucos.
No nascimento, o pé geralmente mede cerca de 7,5 centímetros. Nesta fase, durante os primeiros meses de vida do bebê, o pé é arredondado, com uma camada de gordura que oculta o cofre ou o arco.
Com um ano de idade, a estrutura dos pés é cartilaginosa, os ossos não são completamente solidificados, portanto é necessária atenção especial, evite o excesso de peso e ajude as crianças a começar a andar colocando um sapato adequado, sobre o qual já falamos. em nossas páginas. O pé com um ano de idade é de cerca de 12 centímetros.
Entre o ano e os três anos, as crianças começam a andar e alcançam a verticalidade do corpo. Enquanto o procuram, geralmente desequilibram e caem ou colidem com móveis e objetos. Também é comum apoiar o pé dentro ou fora, porque as pernas estão se fortalecendo e procurando a melhor postura, e isso afeta o apoio dos pés. É um momento delicado em que revisões periódicas e nossa própria observação nos dirão se existe um desenvolvimento adequado do pé.
Atualmente, geralmente há um aumento da gordura plantar, muitos pais pensam que o menino ou a menina estão com o pé chato; no entanto, é cedo para fazer esse diagnóstico e será o pediatra que determinará esse fato, talvez mais vá em frente
Após 3 anos, as pernas giram, o que também altera a forma de apoio nos pés. Devemos permanecer atentos aos calçados o mais apropriado possível aos pés, alterando o tamanho conforme necessário, evitando atritos e cuidando de verificações periódicas.
A partir do ano, o pé da criança aumenta cerca de 10 centímetros em 5 anos, ou seja, aos 6 anos de idade, o pé pode medir cerca de 22 centímetros. Embora tenhamos que levar em conta que essas medidas são aproximadas e que dependerá de falarmos sobre um menino ou uma menina e as características físicas de cada uma delas não atingindo ou excedendo esses meios.
