Recomendações sobre controle de peso na gravidez para mulheres com baixo peso e obesidade devem mudar: estudo

Durante a gravidez, é muito importante cuidar do nosso estado de saúde. Isso inclui a nutrição adequada e o controle do ganho de peso durante esse estágio, e não cair no famoso "comer por dois", o que pode nos levar a comer demais e aumentar o risco de complicações no futuro.

Por algum tempo, existem algumas recomendações estabelecidas sobre a quantidade de peso recomendada que cada mulher deve adquirir durante a gravidez, de acordo com seu peso atual e seu estado de saúde, ou seja, o número de quilos aconselhados a aumentar no máximo.

Uma dessas recomendações incluiu não perder peso ou perder peso durante a gravidez, no entanto, um novo estudo sugere que no caso de mulheres muito obesas, o ideal seria perder alguns quilos. Compartilhamos os resultados do estudo e os valores recomendados.

Atualmente, recomenda-se não perder peso durante a gravidez, pois isso pode trazer complicações ao bebê, porém, neste novo estudo, que continha dados de mais de 52.000 mulheres, verificou-se que Na verdade, mulheres obesas devem perder alguns quilos na gravidez para ter um bebê mais saudável.

Existe uma forte relação entre o peso da mãe e do bebê, porque mães com baixo peso tendem a ter bebês menores, enquanto mães com obesidade mórbida têm bebês maiores.

Ambos os bebês Nascem com maior risco de apresentar problemas de saúde como insuficiência cardíaca, hipertensão, obesidade e diabetes na vida adulta, em comparação com bebês nascidos com um peso dentro da faixa normal ou saudável.

Levando em consideração o índice de massa corporal (IMC) antes da gravidez, o ganho de peso durante o mesmo e o peso do bebê ao nascer, analisaram os dados e encontraram a quantidade ideal de ganho de peso que cada mulher deveria ter. Eles descobriram que as recomendações atuais são corretas para as mulheres que têm um IMC normal; no entanto, elas não são corretas para as mulheres com baixo peso ou obesidade.

Segundo o estudo, as recomendações seriam as seguintes:

  • Mulheres com IMC de 17 devem ganhar 22 quilos, em vez da recomendação atual de 12,5 a 18 quilos.
  • Mulheres obesas com um IMC de 32 devem ganhar 3,6 quilos, em vez da recomendação atual de 5 a 9 quilos.
  • Mulheres muito obesas com um IMC de 40 devem perder 6 quilos.

Este novo estudo revelou o ganho de peso ideal que toda mulher que não está na faixa de peso normal deve ter, para equilibrar o risco de ter um bebê muito grande ou muito pequeno. Com essas descobertas, espera-se que os médicos e a equipe de saúde possam oferecer melhores recomendações personalizadas de acordo com as necessidades de cada mulher.

Lembra que É importante consultar o seu médico sobre o seu estado de saúde e as recomendações que você deve seguirBem, toda mulher é diferente.